たよりブログ

「前はできていた家事が進まない」「火や刃物が心配で任せられない」―そんな不安、ありませんか。家事は手や足、目、記憶を同時に使うため、生活のリズムづくりに役立ちます。国内の調査でも、日常的な活動の継続は心身機能の維持に関連すると報告されていま...

「通所リハビリで実際にどんな作業療法をするの？」——更衣やトイレ、台所での動作など“今日の生活”に直結する内容まで知りたい方へ。要介護認定者の約半数にみられるADL低下は、適切な訓練と環境調整で改善が期待できます。公的ガイドラインでも在宅生...

「園芸って本当に認知症に効くの？」――そんな不安に寄り添いながら、無理なく始められる方法と効果をわかりやすくまとめました。指先を使う作業や立ち座りは軽い運動になり、植物の色や香りは気分転換を助けます。共同作業は会話のきっかけになり、できた！...

ボタンが留めづらい、箸が滑る、小さな物をよく落とす――そんな“指先のもどかしさ”は、多くの方が感じる変化です。手指の巧緻性は日常の自立に直結し、国内調査では高齢者の約3割で細かな手作業の困難が報告されています。痛みやしびれが出て不安、何から...

「最近、同じ話を何度もしている」「約束を忘れることが増えた」——それは年齢相応の物忘れでしょうか、それとも認知症のサインでしょうか。国立長寿医療研究センターは、認知症では記憶だけでなく判断力や理解力も低下し、生活に支障が出やすいと示していま...

「家では転ばないか」「トイレや入浴が不安」「家族の介助が限界」——そんな在宅の悩みに、作業療法士は“生活そのもの”を見て解決策を提案します。厚生労働省の統計では要介護認定者が増加傾向にあり、自宅での支援体制づくりは待ったなし。病院と違い、現...

「危なくないかな」「手順を忘れて進まない…」——在宅介護や施設でそんな不安は尽きません。実は、料理は手順想起・注意集中・記憶の呼び起こしを同時に刺激し、役割感や達成感も得やすい活動です。例えば「盛り付け」「混ぜる」だけでも参加でき、火や刃物...

「訪問・通所・施設、結局どれを選べばいいの？」——そんな迷いに答えるために、介護保険で受けられるリハビリの種類と選び方を、制度の枠組みから実践まで一気に整理します。厚生労働省の公表資料に基づき、居宅・地域密着・介護保険施設の位置づけと、訪問...

介護の会話が続かない、何を聞けばいいか迷う——そんな時に役立つのが回想法です。昔の写真や懐メロを手がかりに、安心できる記憶から話題を広げることで、表情や発話が和らぎやすくなります。国内外の研究では、回想法が高齢者の気分改善やコミュニケーショ...

「最近、同じ質問が増えた」「約束をよく忘れる」——それ、どの段階のサインでしょうか。認知症は初期から重度まで連続的に進み、アルツハイマー型では診断から日常生活に大きな支援が必要になるまで平均5〜10年かかると報告されています。年齢、合併症、...

リハビリの成果は、ケアマネージャーの連携設計で大きく変わります。国内調査では、居宅のケアマネとリハ職の連携機会は約9割に上る一方、目標共有や情報のタイムラグに課題が残ると報告されています。現場では「初回面談で何を揃えるか」「誰が主担当か」「...

「何をどれくらい続ければ効果が出るの？」——そんな疑問に答えます。作業活動は薬に頼り切らず、記憶・注意・日常動作の維持を後押しする方法として注目されています。国内の評価法（HDS-R、MMSE、FIM）で変化を“見える化”でき、施設でも在宅...